Ochrana osobných údajov
Posledná aktualizácia: November 2025
1. Úvod
Vitajte na webovej stránke MŇAM. Vaše súkromie je pre nás prioritou. Tento dokument vysvetľuje, ako zbierame, používame a chránime vaše osobné údaje v súlade s nariadením GDPR (Všeobecné nariadenie o ochrane údajov) a slovenskými právnymi predpismi.
MŇAM je vzdelávacia a informačná platforma zameraná na zdravé rodinné varenie. Pri používaní našich služieb môžeme zhromažďovať určité údaje, ktoré sú potrebné na poskytovanie kvalitných služieb a komunikácie s vami.
2. Správca osobných údajov
Správcom vašich osobných údajov je prevádzkovateľ webovej stránky MŇAM. Ako správca sme zodpovední za zákonné a transparentné spracovanie vašich údajov.
3. Aké údaje zbierame
Pri používaní našej stránky môžeme zbierať nasledujúce kategórie osobných údajov:
- Identifikačné údaje: Meno a priezvisko, ktoré dobrovoľne poskytnete pri vyplnení kontaktného formulára.
- Kontaktné údaje: E-mailová adresa pre účely komunikácie a zasielania informácií o receptoch a tipoch na zdravé varenie.
- Komunikačné údaje: Obsah správ, ktoré nám posielate prostredníctvom kontaktného formulára.
- Technické údaje: IP adresa, typ prehliadača, operačný systém, čas prístupu a navštívené stránky - tieto údaje sú zbierané automaticky pre účely prevádzky a zabezpečenia stránky.
- Cookies: Informácie uložené prostredníctvom cookies súborov (viac informácií nájdete v našej politike cookies).
4. Účel spracovania údajov
Vaše osobné údaje spracúvame výhradne na nasledujúce účely:
- Komunikácia: Odpovede na vaše otázky, žiadosti a správy zaslané cez kontaktný formulár.
- Poskytovanie informácií: Zasielanie noviniek, receptov, tipov na zdravé varenie a jedálničky (ak ste o to požiadali).
- Zlepšenie služieb: Analýza správania návštevníkov stránky na účely zlepšenia obsahu a používateľskej skúsenosti.
- Technická prevádzka: Zabezpečenie funkčnosti, bezpečnosti a stability webovej stránky.
- Právne záväzky: Splnenie zákonných povinností, ktoré nám vyplývajú z platných predpisov.
5. Právny základ spracovania
Vaše osobné údaje spracúvame na základe:
- Súhlas: Vyplnením a odoslaním kontaktného formulára nám udeľujete súhlas so spracovaním vašich údajov.
- Oprávnený záujem: Spracovanie technických údajov je potrebné pre našu oprávnenú potrebu zabezpečiť fungovanie a bezpečnosť stránky.
- Plnenie zmluvy: Ak s vami uzatvoríme akúkoľvek zmluvu, spracovanie údajov je nevyhnutné na jej plnenie.
6. Uchovávanie údajov
Vaše osobné údaje uchovávame len po dobu, ktorá je nevyhnutná na splnenie účelov spracovania:
- Údaje z kontaktného formulára uchovávame maximálne 2 roky od poslednej komunikácie.
- Technické údaje a záznamy prístupu uchovávame po dobu 6 mesiacov.
- Ak ste požiadali o pravidelné zasielanie informácií, uchovávame vaše údaje až do odvolania vášho súhlasu.
Po uplynutí doby uchovávania vaše údaje bezpečne vymažeme alebo anonymizujeme.
7. Zdieľanie údajov s tretími stranami
Vaše osobné údaje nepredávame, neprenajímame ani nezdieľame s tretími stranami na komerčné účely. Údaje môžeme zdieľať iba v nasledujúcich prípadoch:
- Poskytovatelia služieb: S technickými poskytovateľmi (hosting, e-mailové služby), ktorí spracúvajú údaje v našom mene a sú zmluvne zaviazaní k ochrane vašich údajov.
- Právne požiadavky: Ak to vyžaduje zákon, súdne rozhodnutie alebo úradný príkaz.
8. Vaše práva
V súlade s GDPR máte nasledujúce práva týkajúce sa vašich osobných údajov:
- Právo na prístup: Máte právo vedieť, aké údaje o vás spracúvame.
- Právo na opravu: Môžete požiadať o opravu nesprávnych alebo neúplných údajov.
- Právo na vymazanie: Môžete požiadať o vymazanie vašich údajov („právo byť zabudnutý").
- Právo na obmedzenie: Môžete požiadať o obmedzenie spracovania vašich údajov.
- Právo na prenosnosť: Máte právo získať vaše údaje v štruktúrovanom formáte.
- Právo namietať: Môžete namietať proti spracovaniu údajov na základe oprávneného záujmu.
- Právo odvolať súhlas: Ak sme údaje spracovali na základe vášho súhlasu, môžete tento súhlas kedykoľvek odvolať.
Na uplatnenie vašich práv nás kontaktujte prostredníctvom kontaktného formulára na našej stránke.
9. Zabezpečenie údajov
Bezpečnosť vašich osobných údajov berieme veľmi vážne. Implementovali sme technické a organizačné opatrenia na ochranu vašich údajov pred neoprávneným prístupom, stratou, zneužitím alebo poškodením:
- Šifrovanie komunikácie pomocou SSL/TLS protokolu
- Pravidelné bezpečnostné aktualizácie systémov
- Obmedzený prístup k osobným údajom iba pre oprávnené osoby
- Pravidelné zálohovanie údajov
10. Prenos údajov mimo EÚ
Vaše osobné údaje spracúvame primárne v rámci Európskeho hospodárskeho priestoru (EHP). V prípade, že by bolo potrebné preniesť údaje mimo EHP, zabezpečíme vhodné záruky ochrany v súlade s GDPR.
11. Zmeny v ochrane údajov
Vyhradzujeme si právo aktualizovať tieto zásady ochrany osobných údajov podľa potreby, aby odrážali zmeny v našich postupoch alebo v právnych predpisoch. Odporúčame vám pravidelne kontrolovať túto stránku. Dátum poslednej aktualizácie nájdete v hornej časti dokumentu.
12. Kontakt a sťažnosti
Ak máte akékoľvek otázky týkajúce sa spracovania vašich osobných údajov alebo chcete uplatniť svoje práva, kontaktujte nás prostredníctvom kontaktného formulára na našej hlavnej stránke.
Ak sa domnievate, že spracovanie vašich osobných údajov porušuje platné predpisy, máte právo podať sťažnosť na dozorný orgán:
Úrad na ochranu osobných údajov Slovenskej republiky
Hraničná 12
820 07 Bratislava 27
Slovenská republika
Odmietnutie zodpovednosti
Informácie na tejto stránke sú poskytované výlučne na vzdelávacie a informačné účely. Pred začatím akéhokoľvek programu fyzickej aktivity alebo zmeny stravovania sa poraďte s lekárom. Výsledky závisia od individuálnych vlastností organizmu.